HAllo Kann man von whey protein Magen darm Probleme bekommen?
Hallo
Habe vor kurzem ein whey protein getrunken wurde danach schlecht und volle Gefühl jetzt weiß ich net ob das Eiweiß schlecht war oda nicht es hat sehr komisch gerochen und auch bitter geschmeckt hatte bis nicht diese Probleme von Eiweiß Bis jetz
2 Antworten
Das Pulver wird in der Regel nicht so schnell schlecht. Wenn du es mit Milch angerührt hast, könnte es an der gelegen haben.
Es gibt aber auch Menschen die da eine Unverträglichkeit haben. Auch eine Möglichkeit
Probleme kann man bekommen, wenn man nicht genügend Wasser trinkt. Faustregel: für jeden Shake 1L Wasser extra trinken. Anfangs bekommt man Blähungen, Verstopfung, aber das gibt sich mit der Zeit.