Ich brauche ein Einzeltrainingsplan zu verbesserung meiner Passgenauigkeit!
Hallo, ich gehe in einen Fußballverein und muss dringend meine passgenauigkeit und ballannahme verbessern. aus gegebenen gründen kann ich die übung aber nur alleine ausführen. hat eine ne idee wie ich aber trotzdem meine passgenauigkeit und ballannahme verbessern kann, weil ich der einzige bin der das nicht kann und bin deswegen auch der schlechteste und möchte mich dringend verbessern. jeder vorschlag wäre klasse, ich kann die übungen aber nur alleine ausführen.
1 Antwort
Es ist schwierig dafür theoretische Tips zu geben. Man kann das wirklich nur in der Praxis erklären. Aber stell dich in ca. fünf Meter Abstand vor eine Wand, schieße den Ball dagegen und versuche dann den zurück prallenden Ball kontroliert anzunehmen. Auf die gleiche Weise kannst du auch das Kurzpassspiel üben. Viel Erfolg