Geteilter Bizeps?!!?
Hallo Zusammen,
ich hab folgendes Problem: Also erst einmal ich trainiere jetzt mittlerweile 2 Jahre Kraftsport regelmäßig 3 mal die Woche (manchmal 5 mal). Ich nehme keine Anabolika oder ähnliches. Ab und zu 1-2 Monate lang Eiweiß bzw. Kohlehydrate Shakes aber mehr auch nicht. Letztens beim Bizeps Training ist mir aufgefallen, dass bei beiden armen am Bizeps so ein Strich ist also der teilt schon fast den Bizeps in 2 Teile. Es ist schwer zu beschreiben und im Internet hab ich auch nichts dazu gefunden. Meine Frage ist jetzt....ist das normal oder hab ich da etwas falsch trainiert? Ich persönlich finde es nicht schön vlt habt ihr ein paar Tipps damit diese " Teilung" wieder verschwindet.
Danke im vorraus :D:D
1 Antwort
okay danke für die Info ;)
Also dass der so geteilt ist, finde ich nicht besonders gut aussehend. Habt ihr vlt noch ein paar Tipps wie ich das weg kriege also muss ich einfach mehr Fettanteil haben damit das weggeht oder muss ich andere Übungen ausführen?