Eigene Erfahrungen mir einer Behandlung der Sportsucht
Ich leide seit ca. 6 Monaten an einer Sportsucht verbunden mit einer Essstörung und bin seit 1 Woche in Behandlung in einer psychosomatischen Klinik, in der mir der Sport völlig verboten wird. Was habt ihr für Erfahrungen mit Behandlungen der Sportsucht? Muss man wirklich den Sport verbieten? An Betroffene: Hat euch das Sportverbot geholfen? Treibt ihr heute wieder im normalen, nicht krankhaften Maß Sport und würdet diese Sportfreie Zeit nicht als verschwendete Zeit ansehen? Wie lange durftet ihr keinen Sport machen? Ich bin über jede Antwort glücklich!
Therapie