lari14
16.12.2010, 10:27
wie nimm ich am schnellsten am bauch ab?

hi ich bin 14 jahr und wiege 50 kg !! vor einen monat habe ich noch 1,1 kg mehrer gewogen! meine freunde sagen mir das ich einen perfekten körper habe aber ich finde das mein bauch nicht so gut aussieht!! ich mache scho seit über einen monat 60 sit up am tag und esse keine süßigkeiten mehr!! wie nimm ich noch mehrer am bauch ab??? lg laura !!

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Antwort
von Chomolongma
16.12.2010, 10:56

du kannst nicht gezielt an einer körperstelle abnehmen.

Ansonsten geh joggen.

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