Wie lerne ich am besten eine Rolle vorwärts (NICHT LACHEN!!!! ;P )
Huhu, hm die Frage ist ja irgendwie ein bissel peinlich, aber ich bin 25 Jahre alt und kann noch immer keine Rolle vorwärts. Hatte das früher mal probiert und dabei immer das Gefühl ich würd mir das Genick brechen :P Nu brauch ich die Rolle für nen Bewerbungstraining bei der B-Polizei... Kann mir einer gute Tipss geben? ;) Für Eure Hilfen danke ich Euch im voraus ;)
Turnen,
Bodenturnen