Es geht beides gut. Wenn Du mit Kontaktlinsen kein Problem hast, haben diese den Vorteil, dass Du Dir mit dem Handtuch besser den Schweis aus dem Gesicht wischen kannst. Dies ist aber nur nötig, wenn Du viel Ausdauersport machen möchtest, wie z.B. Laufband, Crosstrainer oder Stepper. Dabei fehlt Dir im Studio der Fahrtwind.