SIPPI1994
06.10.2012, 12:32
Leichtathletik: Weitsprung -Wo springt man ab?-

Moin! Man vergisst es einfach immer wieder wenn man nicht regelmäßig Leichtathletik macht:D Wo muss man beim Weitsprung abspringen? Und wann ist übergetreten? Also bei uns ist beim Absprung ein weißes brett mit einem schwarzen streifen aus einem anderen stoff drauf. Kurz vor und kurz hinter diesem weißen brett ist jeweils eine weiße Linie. Was bedeuten diese? Ich bin mir nicht mehr sicher ob man vor dem schwarzen abspringen muss oder auf dem schwarzen. Antworten würden mich freuen;)

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Antwort
von DerIronman
07.10.2012, 14:12

Du musst vor dem schwarzen Streifen abspringen. Beim Wettkampf ist das genauso, nur das der schwarze Streifen dann rot ist.

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Daniiel7
23.04.2012, 22:21
mit links schiessen ?

Heay , wollte mal fragen was oder wie kann ich mein linkes bein/fuß trainieren das ich gut mit links schiesen kann ? Hilft z.b ball hoch halten. Mit links odrer balancieren für mehr ballgefühl im linken bein? (fussball)

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Antwort
von DerIronman
24.04.2012, 17:29

Im Training, auf dem Bolzplatz, überall wo es um nichts geht kannst du mal versuchen alles mit links zu machen. Probier vllt auch mal mit links zu jonglieren um etwas mehr Ballgefühl mit dem Fuß zu bekommen.

Wenn du immer wieder mit dem linken Fuß dribbelst, schießt und passt wirst du schnell merken wie schnell du dich mit dem schwachen Fuß verbesserst.

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