ich danke dir mal für deinen tipp :)

nein darfst du leider nicht auch nicht abgeklebt der schmuck muss komplett abgelegt sein

ich habe zurzeit auch einen kapselriss und muss lezten 2 personen zustimmen bei mir kam der ball bei einem elfer auf die fingerspitze geflogen und knacks war die kapsel gerissen meiner meinung nach sollte man nach sowas nicht 10 min kühlen und weitermachen weil es so nie richtig verheilt ich spreche aus erfahrung- kühlen ist ok aber nicht weitermachen... kapselrisse dauern am längsten... meiner meinung nach sind kopfverleztungen die häufigste verletzung bei keepern da sie oft auf höhe der kniee des stürmers sind und oft einen harten zusammenprall erleiden müsssen ...

natürlich geht der topspin bei springenden bällen einfacher aber es muss doch auch eine technik geben um den tospin aus einem ruhenden ball zu schießen ich habe gehört das man diese schußtechnik mit den ersten 3 zehen schießen muss ich habe es ausprobiert und mir fast den zeh dabei gebrochen also muss es doch auch eine andere technik geben um den topspin zu schießen aber wie ???