Bestimmende Faktoren... Was macht im Einzelnen leistungsfähiger, was sind genau die Dinge, die dafür verantwortlich sind...

Bedeutet hier z.b., dass die FT-Fasern der Beinmuskulatur durch Schnellkrafttraining vermehrt hinzugeschaltet werden / hypertrophieren und somit für bessere Sprintleistung sorgen.

Nur als Beispiel, um die Aufgabe zu erklären;-)