Hi Katia,

das kommt mir so bekannt vor! :) ich habe auch jahrelang einiges probiert - vergeblich. vor ca drei monaten habe ich den entschluss gefasst etwas zu verändern. ich habe mich erkundigt was es für möglichkeiten gibt etc - nun habe ich selbst einige ausbildungen besucht um auch zu erfahren wie richtiges training aussehen kann und habe mir einen personal trainer genommen . seit ich mit ihm trainieren ( 2 mal wöchentlich und 1 mal ohne ihn - er hat mir einen plan erstellt ) habe ich abgenommen und man sieht den erfolg. wahnsinn - ich bin so begeistert und frage mich, wieso ich nicht schon viel früher auf die idee gekommen bin mir einen personal trainer zu nehmen. wer sich mal informieren will:

http://www.personal-trainer-bodensee.de/ueber-uns/kundenreferenzen.html

ich kann es wirklich nur empfehlen!!