lustig.wenn du so viele klimmzüge machst,dann sit das doch wohl klar.schon dooooooooooooof xDDDDDDDDD ^^^^^^^^^^^^^^ !!!!! mach mal nicht so viele und versuch es immer richtig zu mahcen.daduch kannst du ein kleiner krüppel werden.hört sich lustig an ist aber so.du solltest es immer richtig machen und nicht so viel machen! denk dran. immer vernünftig und nicht überschätzen!!!! pass damit auf.da sist nicht zu unterschätzen. LG Ghost54

ja,ist eine altanative.aber ich würde es nicht tun.wenn du auf stein fliegst,ist das schlimmer wie wenn du auf rasen fliegst.denk dran! versuche am anfang ganz langsam zu lernen.(wenn du das wirklich möchtest) steigere dich nicht zu weit rein,lieber langsamer als zu schnell! bdas ist wichtig!!!!!! also,das ist das A und O beim lernen vom slamom! also langsam (sehr sehr langsam) anfangen und dann dich etws steigern! LG Ghost54

also am wichtigsten ist das du mindestens 1-2 liter am tag trinkst.wenn du so einen sport amchst,eine stunde und dann noch so veil schwitzt,ehmpfehle ich dir mindests 3 liter wasser mit zunehmen.also komt darauf an wieviel du läufst.also das ist eine ganz wichtige sache! also,denk dran.nimm mehr wasser mit wie du denkst.da sist sehr wichtig also ich komme mit 1 liter wasser beim training (fussball) aus,bin auch recht klein. also mindestens (und das ist das wichtigste) 1 litter mitnehmen.diese 0,7 litter flaschen sind dreck.1 liter flaschen sind okay! LG Ghost54

ja,ich trinke auch sehr gerne leitungswasser.mach das auch.es enthält gute materialien.nur würde ich dir davona braten,wenn deine wasserversorgung nciht gerade gut ist. (kalkwasser,ect) das wäre dann doch wirklich sehr sehr sehr sehr schlecht lach ne,also das ist quatsch.also ich amche da auch manchmal,das ist okay.nur halt nicht so oft.aber ist okay.also wenn du beim training leitungswasser trinkst statt son süßes zeug,dann bist du schneller und besser aktiv und hast voll power! LG ghost54

jap,da hat LuiseKelle recht,das ist einfach planker unsinn! hör nicht auf alles was dir im internet gesagt wird.das ist halt ein WOLDWIDEWEB.jeder lässt etwas unsinn raus,und so leicht lassen sich dann leute beinflussen.das ist einfach nur planker quatsch.mach dir wegen sowas nicht diene lebensqualitäten kaputt!!!!!!!!!!!!!! das ist ganz wichtig,sowas ist einfach nicht wahr! kleine portionen in einem kleinen teller,da wird man automatisch satter! also kleine portionen in kleinen teller.du denkst,du isst mehr! halt dich an soetwas.nicht an sowas was manche leute labern! LG und viel glück beim abnehmen Ghost54

das ist normal! keine angst.habe das auch oft.du bsit halt gut in form.manchmal spiele ich und dann bin ich sowas von ausgepowert.und das nächste mal bin ich sowas von fit,trotz 90 minuten.kein ding,das ist normal! mach dir keine sorgen! es ist so das wenn du verdammte kondition und ausdauer hast,das dir der körper ienen streich spielt.der körper sagt sich einfach,das packst du shcon,und wolaaa,die kondition ist da! also mach dir keine gedanken,das ist normal zwinker LG ghost54

N.E.I.N lass es! ich hatte das geliche.ich lag danch ein halbes jahr lang flach.lass es lieber.wenn ihr das spiel gewinnt,aber du krank wie sau bist,hat dir das nichts gebracht. also! lass das!! du bist schon geschwächt. also! lass das!! also! lass das!! also! lass das!! sag dir das immer wieder,denn das wird dir nichts bringen.hör auf damit,auch wenn´s wichtig ist,und und du traust deinen kameraden,lass es! LG Ghost54

es tut mir leid,aber: hunde vergessen so schnell nichts :-) tut mir leid.also es ist so.ich hatte verdammt viele probleme mit meinem hund,aber jetzt geht es.versucht es weiter,das wird schon! LG ghost54