Beim Volleyball schlagen wir zum Zeitvertreib öfter mal gegen die Wand, d.h. wir treffen den Ball in so einem Winkel dass er unten an der Wand abprallt und er wieder geschlagen werden kann. Ist das eigentlich gut für die Schlagetechnik oder gewöhnt man sich so falsches Timing und falsche Handgelenkhaltung an?

Spielerisch im Training oder als Teil des Konditionstrainings? Danke für eure Antworten!

Hallo zusammen! Ich spiele schon seit längerer Zeit Volleyball, das auch gar nicht soooo schlecht. Allerdings habe ich ein Problem: beim Angriff, also wenn ich über außen oder die Mitte hochgehe zum Schlagen habe ich grundsätzlich Probleme mit meinem wackligen Handgelenk. Irgendwie kriege ich es nicht feste und verreiße dadurch einige Bälle bzw. treffe gar nicht richtig. Kann man sowas irgendwie trainieren?