Hallo! Ich bin 15 Jahre alt und ca. 1.74 groß....

Ich bin jetzt seit 2 Monaten in McFit.... Bis setz benutzte ich den Ganzkörper BASIC Plan von McFit Werde bald auf Grundübungen umsteigen...

Nur habe ich angst dass ich nicht mehr wachse....:/ In Foren finde ich nie die passenden Antworten je mehr ich lese desto mehr unsicherer werde ich... wollte sogar schon aufhören :(

Also stoppt Kraftraining jetzt wirklich das Wachstum?