hallo zusammen 17 tage po nach Ligamys ohne Meniskusnaht, Beweglichkeit 90 - 0 - 0 passiv suche ich mehr Übungen für zuhause. Leider ist die Methode in meiner Gegend noch unbekannt und mein Physiotherapeut weit weg, nächster Besuch in einer Woche. danke und alles gute für 2014! Hawah