Holzhacker 06.07.2011, 14:04 Gleiche Bespannung bei zwei Tennisschlägern? Ich habe zwei Tennisschläger, einer ist nur der Ersatzschläger mit dem ich eigentlich nie spiele. Soll ich beide Schläger gleich bespannen? Tennis, Tennisschläger, Bespannung 2 Antworten
Holzhacker 15.02.2011, 20:26 Wie kann man den Außenspieler beim Handball gut einbinden? Uns gelingt es nicht oft, den Außenspieler mit in den Angriff einzubinden. Was können wir verändern oder welceh Systeme sind geeignet, um die Außenspieler mehr in den Mittelpunkt zu rücken? Handball 2 Antworten
Holzhacker 29.12.2010, 11:51 Sprinttraining mit Fallschirm oder Zugschlitten? Ich könnte das Sprinttraining durch einen Fallschirm, der bremst, oder einen Zugschlitten verbessern. Was denkt ihr, ist besser? Sprint, Sprinttraining 1 Antwort
Holzhacker 29.06.2010, 13:36 Wie funktioniert ein Aufsteiger im Volleyball? Wie kann man am besten einen Aufsteiger im Vollyball spielen? Auf was muss man da achten? Volleyball 2 Antworten
Holzhacker 11.05.2010, 18:37 Fußball trainieren mit Mini Ball? Es gibt doch diese ganz kleinen Mini Bälle zu kaufen. Meist für ein paar Euro. Meint ihr das bringt was, mit einem so kleinen Ball Fußball zu trainieren? Fussball, Ball 5 Antworten
Holzhacker 10.05.2010, 21:54 Wie kann ich meine Unterarme schneller regenerieren? Meine Unterarme sind nach dem Klettern meist recht dick und oft auch am nächsten Tag (ist ja auch eigentlich normal). Wie kann ich sie besser regenerieren, bzw. die Regeneration beschleunigen? Regeneration, Unterarm 1 Antwort
Holzhacker 20.03.2010, 18:03 Lattenüberquerung beim Hochsprung? Ich reiße beim Hochsprung oft die Latte, weil meine Haltung darüber recht schlecht ist. Wie kann ich die Lattenüberquerung beim Hochsprung verbessern? Hochsprung, Leichtathletik 2 Antworten
Holzhacker 13.03.2010, 18:25 Hohlkreuz beim Klettern vermeiden? Ich habe das Gefühl, dass ich beim Klettern immer in ein Hohlkreuz gedrückt werde. Und dadurch bekomme ich Rückenschmerzen. Was kann ich gegen das Hohlkreuz unternehmen? klettern, Hohlkreuz 2 Antworten
Holzhacker 15.02.2010, 23:51 Koordinationstraining und Techniktraining das Gleiche? Ich glaube, dass Koordinationstraining und Techniktraining oft äquivalent verwendet werden. Bezeichnen diese Begriffe aber auch das Gleiche? Technik, Koordination, Techniktraining, Koordinationstraining 4 Antworten