Kann mir jemand erklären warum ich im Training schneller laufe als im Wettkampf? Im Training bin ich konstant 11.5Sek. gelaufen und im Wettkampf 11.8..

Mental habe ich nur einwenig nervosität verspürt und das Wetter war Ideal bzw. Sonnig.

Hat jemand damit erfahrungen gemacht und vielleicht tipps?

Grüsse