Ist da was dran, das die beste Trainingszeit für Bodybuilding morgens ist?

Ich bin 15 Jahre alt, 1,76 groß und wiege 65 kg. Als Vorsatz für dieses Jahr habe ich mir vorgenommen für ein Sixpack zu trainieren. Ich habe leider kein Gym in der Nähe weswegen ich im Schwimmverein 2x die Woche bin und Homeworkouts mache. Jetzt würde es mich interessieren ob ich schon ein Ansatz eines Sixpacks habe ! Wie man auf dem Bild sehen kann habe ich noch ein wenig Fett am Körper das ich noch wegkriegen möchte (joggen) ;)