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Naja ich wollte damit nicht sagen das ich das Zeug trinke.Wollte einfach mal euer Meinung hören
Naja ich wollte damit nicht sagen das ich das Zeug trinke.Wollte einfach mal euer Meinung hören
zur zeit lauf ich etwa 50-80 km in der woche. da sind auch ein mal pro woche eine berglauf- und interval einheit dabei.also in der woche laufe ich 3-5 mal.