Antwort
Nein
Schade, dass es die Antwortmöglichkeit "Mach es so" nicht gibt.
Grundsätzlich ist es nicht falsch oder ungesund. Allerdings erholt sich der Körper immer in den Pause. D.h. wenn du 10 Tage am Stück jeden Tag läufst, kann er sich von den ersten Einheiten nie richtig erholen. Deshalb empfehle ich dir v.A. nach der ersten Einheit einen Tag Pause, und nach der zweiten auch. Dann gewöhnt sich der Körper zumindest ein bisschen daran und der Trainingserfolg wird größer. Aver warum jeden Tag genau 10km? Trainiere doch lieber über einen längeren Zeitraum, und mach verschiedenes, wie Tempoläufe, Intervalltraining, etc...