DENNOCH besteht die Gefahr in diese Situation zu geraten,  und Selbstverteidigung dient nicht nur zur Kontrolle anderer Personen sondern auch Kontrolle über sich selbst , ausserdem ist selbstverteidigung eine Leidenschaft ähnlich wie Fußball,  Yoga, schwimmen etc. ;)

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GEH ERST MAL BOXEN, DANN ÜBERZEUGE DICH SELBST ! ;)

Ps: Boxen ist nicht leicht, 15 runden seilspringen für den 1. Wettkampf 

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