Also das muss nicht unbedingt eine Fettsicht sein - So lang du die einzelnen Bauchmuskel gut spüren kannst wennde drauf gehst ist echt doch ok - Ich wiege 62kg und bei mir sieht man auch nicht immer so gut die Muskeln - hat viel mit den Lichtverhältnissen zu tuen.

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Hey danke für die vielen Antworten. Also hab hier http://www.fitness-xl.de/uebungen_bauch.html eine sehr gute Seite gefunden. Werd mal schaun ob die bei uns im Fitnesstudio das Beinheben Gerät haben, denn das sieht recht anstrengend aus. Falls die das nicht haben sollten probier ichs ne Zeit lang erstmal mit dem Youtube Video.

Danke

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