MaxiPalme
17.01.2015, 11:58
Erfahrung mit Adidas Predator Instinct

Hat jemand von euch Erfahrung mit http://www.soccerboots.de/adidas-predator-instinct-fg-supernatural-m17644/ Wenn ja könnt ihr mir sagen wie ihr in so findet, also Ballkontrolle, Komfort usw.

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Antwort
von Mutigmann
19.03.2015, 11:20

Die Predator-Reihe von Adidas finde ich überragend! Habe selten so einen guten Schuh getragen, was das Feeling ab Ball angeht. Und wenn man die Schuhe gut pflegt, dann sind sie auch nicht so schnell kaputt. Den Instinct kenne ich nicht, also ich hatte ihn noch nie an, ich hatte bisher den Absolion sehr gerne an. Vor allem das Design in der schwarz-weißen Netzform finde ich sehr gelungen (http://www.sportscheck.com/adidas/battle-pack-kollektion/) Ich kenne aber auch viele, die die Schuhe genau wegen dem Design nicht gekauft haben. Den Preis finde ich auch in Ordnung, im mittleren Segment würde ich sagen. Für mehr als 150€ würde ich mir sowieso nie Schuhe holen...

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Haarshampoo123
29.11.2013, 15:38
Einzeltrainingsplan Fussball !! wer kann mir helfen ?

Hallo Leute ich möchte meine fussballerischen Fähigkeiten bis ans Limit bringen um am Ende des nächsten Jahres den Sprung in eine bessere Mannschaft zu schaffen. Ich bin 16 Jahre alt und hab zweimal in der Woche Training im Verein. Den Rest der Woche will ich in das Einzeltraining investieren. Könnt ihr mir vielleicht helfen einen strukturierten Trainingsplan zu erstellen und paar Tipps geben wie ich Verletzungen vermeiden kann ? über ein paar Tipps zur Ernährung würde ich mich auch freuen ;)) Danke im voraus mfg haarshampoo123

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Antwort
von Mutigmann
19.03.2015, 10:36

Die Frage ist immer, was du genau mit Einzeltraining verbessern willst?

Die Möglichkeiten sind da ja aus fußballtechnischer Sicht begrenzt. Dribbling um Hütchen? Nicht das Wahre...

Nur Freistöße aufs leere Tor? Bringt auch nicht wirklich was....

Im körperlichen Bereich kannst du aber eine Menge machen. Natürlich aber nur so, dass das normale Training mit der Mannschaft nicht darunter leidet! Also geh nebenbei ein bisschen Krafttraining machen und konzentriere deine fußballerische Verbesserung auf das Mannschaftstraining.

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fcbforever
15.03.2015, 17:42
In welcher Reihenfolge trainieren?

hi community! ich trainiere seit knapp einem jahr regelmäßig zu hause mit hanteln und bank nach push/pull prinzip. natürlich sieht man fortschritte aber ich würde gerne wissen ob noch mehr möglich ist. deshalb meine frage: sollte ich zuerst mit einer muskelgruppe bis zum muskelversagen gehen also zum beispiel am push day brust trainieren bis nichts mehr geht und dann mit trizeps weitermachen oder soll ich lieber in jedem satz nacheinander übungen für jede muskelgruppe machen? letzteres tat ich bisher immer. danke für antworten! :)

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Antwort
von Mutigmann
19.03.2015, 10:25

Danke @Wiprodo für die Antwort!

Sehr ausführlich und gut erklärt. Das bekommen nichtmal die Angestellten in manchen Fitnessstudien so hin :) Und da spreche ich aus Erfahrung...

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ladydd
17.03.2015, 15:04
Schalke 04 Tickets

Hey Leute, ich brauche dringend eine Karte für das Fussballspiel Schalke04 gegen Vfb Stuttgart am 02.05.15. Kennt ihr eine seriöse Internetseite oder andere Lösung wo ich die schnellst möglich her bekomme und das wenn möglich nicht zu überteuert. 100 Euro war eigentlich mein Maximum was ich ausgeben wollte dafür. Mein Freund ist halt Schalke Fan und ich möchte ihm das zum Geburtstag schenken, möglichst einen guten Sitzplatz. Über hilfreiche Antworten wäre ich euch dankbar :-) Liebe Grüße

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Antwort
von Mutigmann
19.03.2015, 10:19

Werd bloß nicht auf dem Schwarzmarkt aktiv, ein Kollege von mir wurde letztens von Zivilbullen mit sowas reingelegt. Mega peinlich und auch noch teuer für ihn.

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aenena
18.03.2015, 19:05
SCHWIMMEN-wann sieht man es

Hallo ihr Lieben!

Ich gehe seit ca. 4 Wochen regelmäßig schwimmen. Drei mal die Woche 45 Minuten Brustschwimmen.

Meine Frage: WANN SIEHT MAN ERFOLGE? Heißt, wann haben sich vielleicht ein paar schöne Muskeln aufgebaut, wann werden die Winkearme kleiner oder der Po fester? ;) Oder reicht da schwimmen nicht und ich komme ums Krafttraining nicht herum?

Fragen über Fragen.

Vielleicht wichtig: weiblich, 32 jahre, 75kg

Bin gespannt!!!

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Antwort
von Mutigmann
19.03.2015, 10:12

Mich würde es mal interessieren, wie ihre Schwimmer immer ihren mega Körper trainiert bekommen? Ist es bei denen eben genau deshalb, weil sie diesen Mix aus Schwimmen selber und Kraftraining betreiben?

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