Ich habe jetzt mit kraftsport angefangen und wollte mal fragen welche muskeln ich beim Badminton intensiver trainiert werden sollten? Ich bin bisher eher weniger durchtrainiert spiele aber trotzdem turniere deutschland weit und auch erfolgreich um mein weiteres spiel zuverbessern und noch mehr schlagkraft und sprungkraft aufzubauen habe ich jetzt ergänzend mit kraftsport angefangen. der den kraftsport bei uns im verein betreut und die trainingspläne zusammenstellt hat nun nicht die ahnung von der muskulatur die beim badminton benötigt wird. daher ist sein training eher auf arme abgeziehlt auch wenn ich ein 1-2 übungen pro trainingseinheit für die beine dabei sind was ich jetzt nicht soo viel finde.

vieleicht kann mir ja mal wer helfen und mir nen kleinen tipp geben. eventuell ein paar übungen geben um die schlagkraft zu erhöhen

Hab mal ne frage: Wie soll man sich als 25 Jähriger verhalten wenn de Triner ca 60 mit ner alk fahne beim training erscheint?? Es ist jetzt in 3 wochen 2 mal vorgekommen wobei er eine woche net da war Er selbst meinte er geht gerne mal nen Bierchen trinken nach dem training usw Vormittags wurde er auch schon gesehen wie er Bier gekauft haben soll was mich auch darauf schließen lässt das er vormittags trinkt

Meine Frage: Seh ich es zu eng wenn mam ab und an beim training mit ner fahne erscheint? Ich meine training beginnt für ihn um 1 oder so muss man da dann echt schn ne fahne haben? Also einige Kinder haben es mir auch schon gesagt das er nen bissel nach Bier richt Wie soll ich darauf reagieren

Würde mich mal über einige Antworten und meinungen freuen!!!!!

Kann mir wer sagen welche Vor und Nachteile der Universalgriff gegenüber dem "Bratpfannengriff" beim Badminton hat??

Mein Doppelpartner hat ein problem Er spielt seid ca 8 jahren badminton und macht jetzt seid 2 jahren noch kraftsport was man auch sieht..sein problem ist das seine schläger einfach net halten..

Bei ihm bricht entweder der griff oder auch mal der ganze schläger löst sich vom griff

er kann jeden monat 2 schläger kaufen

und das waren net alles 30€ schläger

Sein letzer hatte 80€ gekostet bei dem ist nach 3 wochen der griff in der mitte gebrochen

Hat wer ne idee was man machen kann? bzw irgendwer nen tipp??