Nun, seit kurzem habe ich Poweriser. Ich konnte durch die Wetterverhältnisse noch nicht ausgiebig testen, allerdings hat es mir schon in den Anfangsphasen sehr viel Spaß gemacht und man kommt schnell an seine Grenzen, wenn man es will :) Also geht meine zweite Stimme an "anderes" ;)
Ganz klar Fahrrad fahren... Nicht unbedingt auf Wettkampfebene aber einfach so zwischendurch als Hobby
Ich weiß, das Eisen wichtig für den Muskelaufbau ist. Ich esse zum Beispiel viel Pute, da dort relativ viel Eisen drin ist, allerdings reicht das natürlich nicht aus um sich gesund zu ernähren. Wenn du stärker werden willst, bekommst du das aber nicht durchs reine Essen. Muskelaufbautraining gehört selbstverständlich auch dazu.
sry für mehrfachpost
Ich rede ja nicht von einer einzigen Tour...oO Wir werden jetzt ca 2 Jahre mit der Schule regelmäßig fahren und ich selbst fahren zwischendurch ja auch sehr sehr viel...
Ya, ich wollte die Kombination eigentlich vermeiden weil ich mir gut vorstellen kann, erstmal die richtige Seite suchen/fühlen zu müssen bevor ich dann einraste bzw. die normale Pedale unter dem Fuß hab... einfach weil wir, falls ne Böschung kommt, net anhalten sondern eben direkt runter... Habt ihr die Erfahrung denn schon gemacht? Also mit Klickies Böschungen runter, durch gelände usw? Oder sind Klickies in meinem Fall dann wirklich nur gut, solange wir Waldweg, Straße etc. fahren? Oder hat jemand nen Tipp, wie man das "Suchen" bzw "fühlen" der richtigen Pedalseite einfacher und schneller gestalten kann? Mfg Nerandor
Bin eigtl recht oft unterwegs, aber nicht für Rennen... Beim Schulsport wird radgefahren, zur Schule hin gehts mim Rad und auch zwischendurch oft zu Kumpels bzw auch mit Kumpels Touren...