Dein Handy sollte definitiv GPS besitzen, das ist sozusagen die Grundlage. Manche Handys (z.B. von Sony Ericsson) haben so eine Running-Funktion wobei die Strecke gemessen wird. Ansonsten gibt es ja auch viele Handys die sogenannte Apps haben und vielleicht wird man dort fündig. Frag doch einfach Mal in nem Handy-Laden nach!
Hi Kirschbluetchen, ich hab da letztens einen Tipp zu verfasst, vielleicht guckst dir den Mal an. Kurz zusammengefasst: Asiatische Wokgerichte sind super lecker und einfach. Mit viel Reis haben die meistens auch genau die richtige Menge an Kohlenhydraten und mit dem Gemüse und wenn gewünscht mageren Fleisch auch genügend Vitamine und sonstige Nährstoffe. Gibt auch für 5 Euro recht gute Wok-Kochbücher. Macht Spaß damit Mal rumzuprobieren. LG Obelix
Kann habaktuktib nur beipflichten: Unterwasserrugby ist nicht für Pussys. Gerad dadurch, dass es eben im Wasser ist, ist es auch schwer für den Schiedsrichter und der Umgangston ist etwas rauer. Die Regeln kannst du dir hier http://www.uw-rugby.com/regeln.php durchlesen. Viel Spaß!
Ich persönlich habe für mein Iphone ein Hardcase welches dann noch in eine Plastiktüte kommt. Somit ist es eigentlich ganz gut gegen Stöße durch eventuelle Stürze gewappnet und durch die Plastikttüte sicher vor Feuchtigkeit. Beliebt ist auch die Handy"socken"+Plastiktüten Kombination ;-)
Hab Mal nachgeschaut und da ich es in eignen Worten nicht besser könnte hier die Erklärung aus Wikipedia: Die schnelle Japanrolle ist eine Abwehrtechnik. Der Spieler macht beim Annehmen des Balles einen Ausfallschritt zur Seite und rollt sich dann über die linke oder rechte Schulter ab. Die Technik wurde erstmals 1964 von der japanischen Mannschaft bei den Olympischen Spielen gezeigt. Sie dient dem schnelleren Stand. Dabei ist seine Grundkraft entscheidend. Und noch ein Video dazu.. ;-)
http://www.youtube.com/watch?v=E67M6NyeVcc&feature=relatedIch denk Mal, dass Cinema-Knie etwas beschreibt, was Schmerzen hervorruft wenn man längere Zeit das Bein nicht bewegt. Kennt man ja aus dem Kino wenn man 2 Stunden sitzt und dann danach aufsteht und loslaufen will. Wie jetzt der Fachbegriff ist, weiß ich leider nicht.
Pockey ist wenn man den Ball mit den Knöcheln spielt. Meistens benutzte 2-3 Finger, zumindest kenn ich das als Pockey.. :-)
Ich würde Drknaan da voll zustimmen. Ich habe selbst ein iPhone der neusten Generation und bin voll auf begeistert. Allerdings eignet es sich doch eher für die Fußgänger- und Autonavigation. Wenn ich hin und wieder Touren mit dem Mountainbike mache, nehme ich doch meinen Garmin Edge mit. Die Edge-Serie ist sehr gut geeignet fürs Fahrrad und so ein Gerät würde ich dir auch ans Herz legen. Apple-Fanboy-Grüße ;-)
Ich hatte mir, nachdem ich unzufrieden mit meiner alten Gabel war, eine Manitou Drake Super Air geholt. Man hat sehr gute Einstellmöglichkeiten und man sieht auch der Fertigung an wie hochwertig sie ist. Nicht ganz günstig, aber ich steh auch auf Manitou :-)
Schon hier mal gestöbert: http://www.manitoumtb.com/index.php ?