Antwort
Ich mache seit knapp 3 Monaten exakt dasselbe (Fußballtraining 2 mal die Woche + Match & 3-4 mal Krafttraining /Woche) und muss sagen dass es ziemlich gut funktioniert, bin sogar viel robuster geworden in den zweikämpfen und in der laufarbeit. Was ich dir nicht raten würde, am selben tag vom training oder match die beine zu trainieren, da die ohnehin in mitleidenschaft gezogen werden beim muskeltraining, ansonsten wenn es dir nichts ausmacht nur weiter. lg