SIXPACK 15 Jahre alt 70kg 1,76m
Hallo Leute , Hab eine Frage ich bin 1,76 groß wiege um die 68kg wenn ich Anfange meine Bauchmuskeln zu trainieren entwickelt sich dann Bauchmuskeln oder muss ich davor noch abnehmen?
MfG
Auf eure antworten würde ich mich freuen =)