Welche alternative Übung zum Trizepsdrücken am Kabelzug gibt es mit ähnlichem Trainingseffekt ?
Welche anderen Übungen kennt ihr die da die gleich Belastung haben? Irgendwie bringen Dips oder Triceps mit Kurzhantel bei mir nicht den gleichen Effekt wie mitm Kabelzug, scheint ein anderer Triceps-Bereich zu sein.. Kennt ihr ähnliche Übungen ?
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