Es läßt sich von vornherein nicht sagen ob der Mizuno - schon recht welcher, ein guter Laufschuh für jemanden ist. Deshalb ist eine Laufbandanaylse erst mal wichtig, wo gesehen wird ob Du ein Stabi-Schuh oder einen neutralen Schuh benötigst. Solltest Du z.b. den Ascis Kayano tragen, aber einen Neutral-Schuh benötigen, kannst Du auf Dauer Probleme bekommen. Auch macht die Dämpfung viel aus. Ich z.B. komme mit dem Asics Nimbus, Nike Vomero gut zurecht, aber mit dem Mizuno Wave Raider in keinster Weise.

Bei mir wurde vor 2 1/2 Jahren Osteoporose festgestellt! Ich lief trotzdem Marathon, hab zwar immer zwischendurch Rückenprobleme, aber es hält sich in Grenzen. Jetzt wurde erneut eine Knochendichtemessung gemacht und trotz Marathon-Laufen, sind die Werte kaum schlechter. Der Arzt hat mich zwar vom Marathon abgeraten, aber ich werde bei den Werten nicht drauf verzichten - höchstens den Umfang des Trainings reduzieren. Trotz der nicht schlechter gewordenen Werte, will er mir jetzt ein Medikament verordnen was Fosav.... heißt. Die Nebenwirkungen sind der Hammer und da fragt man sich, was nun wirklich schlimmer ist... Grüsse Rolla