Sportmotivation Ü 50?
Früher war ich ein kerngesunder Leistungssportler mit Top Figur. Alles was ich damals konnte, kann ich nicht mehr und ich bin krankheitsbedingt sehr übergewichtig geworden. Leistung jedweder Art kann ich vergessen. Wie bzw. mit welchen Zielen kann ich mich dennoch zum Sport motivieren ? Ich habe keine Lust mehr, aber es wäre hilfreich wieder etwas zu machen.
Alter,
Motivation