Hey, wir müssen in der Schule einen Trainingsplan erstellen, aber ich habe keine Ahnung wie ich das machen soll. Kann mir jemand helfen?
Der Plan sollte für einen Anfänger sein, der seine Ausdauer trainieren will.also ich schreibe morgen eine klausur also wäre es gut wenn ich schnell eine antwort bekomme :) Dankeschön
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