Alles richtig. Die Bewegung beginnt weit oben, einige sagen, schon in der Hüfte, die darf sich ruhig ein bisschen mit drehen. Der Wasserdruck alleine beugt das Knie. Wichtig ist der "lange", also locker überstreckte Fuß, die großen Zehen zeigen leicht nach innen. Wenn Du die Füße anziehst, also sozusagen mit den Unterschenkeln ein "L" bildest, kannst Du kein Wasser verdrängen, neigst zu einer Bewegung, die dem "Radfahren"ähnlich ist und schwimmst u. U. rückwärts. Alles schon gesehen. Ich lasse Kinder zu Beginn manchmal an Land üben indem sie sich auf eine Treppe stellen. Beinschlag erst mal einseitig mit dem Bein, das hängen kann. Wichtig: nicht aus dem Knie heraus schlagen, das ist absolut kontraproduktiv.
Mein Gefühl ist, beim Kraulen ist der Abwärtsschlag betont, beim Rückenkraulen ist es der Aufwärtsschlag (als würdest Du einen Badelatschen an die Hallendecke schnicken wollen). Aber das sind schon Feinheiten.
Dass die Beine aufhören, wenn die Arme arbeiten ist ein ziemlich normaler Kraul-Beginner-Effekt. Man konzentriert sich so auf die noch nicht automatisierten Bewegungen, dass man Teile seines Körpers einfach vergisst. Die Beinarbeit wirklich üben bis es ein Automatismus wird. Auch in Rückenlage. Hier erleichtert es die Sache, wenn Du Dich lang streckst. Hände aufeinander legen, Arme gestreckt über dem Kopf aufs Wasser legen. Wichtig auch, dass der Hintern nicht zu hoch ist. Die Hüfte ist ein bisschen tiefer als die Schultern, nicht viel, aber eben doch ein bisschen.... und immer mit den Augen klauen bei guten Kraulern auf der Nebenbahn. Kennst Du jemanden, der gut krault? Schlepp ihn mit und lass ihn gucken.... Bademeister haben nicht immer Zeit, sind nicht immer gute Schwimmer (oft schon, aber eben nicht immer) und besser wäre, Du hast jemanden, der regelmäßig dabei ist. Viel Erfolg und viel Spaß.
