Shadypacdre

07.11.2014

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Shadypacdre

07.11.2014, 22:50

Hallo ich bin 14 Jahre alt und suche einen ganz guten Bizeps, ein Six-Pack und breite Schultern (V Form) Ich habe schon ein leichtes Six-Pack

Antwort

von Shadypacdre

08.11.2014, 12:55

Also ich hab mir eher vorgestellt das mir gesagt wird wie ich trainieren soll und wann ich einen Erfolg erwarten kann