Ich muss eine Sportausarbeitung mit dem Oberbegriff "Fitness" vorlegen. Hauptsächlich geht es um die Parameter für Fitness. Jedoch steht inm einen Büchern (Leistungskurssport [Bewegungswissenschaft, Sportbiologie, Grundlagen] von A. und J. Weineck, sowie im "optimalen Sportwissen" von Wolfgang Friedrich und im "neuen Konditionstraining" vonGrosser/Starischka/Zimmermann leider kein bisschen darüber drin :( ich würde mich sehr über ein paar hilfreiche Tipps freuen