Also: Die Distanzen sind im Normalfall: 750, aber meistens 500 Meter schwimmen, 20 Kilometer Radfahren und 5 Kilometer laufen. Ja, sonst gibt´s da eigentlich nicht mehr viel zu sagen. Wenn es dein erster Triathlon ist, kannst du eigentlich jedes Rad nehmen und sonst halt Klamotten und Laufschuhe, aber sonst brauchst du eigentlich als Anfänger nicht viel mehr. Lg Steckerlfisch

Hallo mario123! Ich glaub das Problem hat am Anfang jeder. Also ich würde mein Fahrrad erstmal von jemandem festhalten lassen und dann ein paarmal aufsteigen, einklicken und wieder ausklicken, damit du ein Gefühl dafür bekommst, wenn das gut klappt, kannst du dich mal ans fahren wagen. Fahre eine kleine Strecke, bis zu einem bestimmten Punkt, klicke mit einem Fuss aus, drehe, klicke wieder ein und fahre zurück. Also so habe ich das am Anfang immer gemacht, hoffe sehr das hilft dir. Viel Glück Lg Anja

Also erstmal kommt es auf den Sport drauf an, aber ich persönlich bevorzuge einen Dutt oder Haarknoten und fixiere den Pony dann auch mit Klammern. Lg

Also, ich finde keineswegs, dass Vegetarier weniger leistungsstark sind, eher im Gegenteil. Als Beispiel nenn ich da mal mich: Seitdem ich Vegetarier bin, hab ich eine echte Leistungssteigerung festgestellt! Und ich mach also auch Wettkämpfe(Triathlon) und trainiere, nach Möglichkeit jeden Tag und das ohne Probleme! Wie schon öfter erwähnt, sollte man halt einfach auf eine ausgewogene Ernährung achten. Lg

Also, ich persönlich finde laufen schrecklich und eintönig!!!! Aber eigentlich mag ich schon alle drei Disziplinen, sonst würd ich ja kein Triathlon machen! ;) Lg