Hallo Sportsfreunde, wir als Sportverein veranstalten im Sommer ein Sportfest. Hierfür suche ich noch geeignete (sinnvolle) Werbegeschenke wie z.B. Trinkflaschen. Eventuell habt ihr ja ein paar nette Ideen, es sollte allerdings nicht zu teuer sein.

Auch suchen wir noch einen Händler für Werbegeschenke, der auch kleinere Mengen in Auftrag nimmt.

Danke für eure Hilfe!

Moin, auf einem Kunstrasenplatz mit Granulat und langen Fasern fehlen Fußball-Kleinfeldlinien. Vor Spieltagen/Turnieren müssen wir stets unsere Linien mit Tape auf den Rasen aufbringen. Das ist nicht nur schädlich für die Fasern, sondern auch extrem unökonomisch und Zeitraubend. Der Platzwart untersagt uns Sprühkreide, da diese die Drainage zukleistern würde. Habt ihr zufällig Quellen, wo ich da mehr zu erfahren könnte? Ideal wäre natürlich ein Kreide/Sprühkreidehersteller, der garantiert, dass seine Kreide so etwas nicht verursacht.

Liebe Grüße Alex

Habe viel Erfahrung im Wildwasserkajak, da ich aber jetzt nach Florida gezogen bin moechte ich gerne das Surfen im Meer probieren, da sich die Fluesse in Florida eher schlecht eignen. ich dachte an ein Rodeoboot da ich damit schon einige Erfahrung habe, jedoch nur auf Fluessen. Also welches boot wuerde mir den meisten spass beim Surfen im Meer bringen?

Ich hab morgen ein Sichtungstraining und bin sehr aufgeregt was kann ich tun dagegen?Ausserdem will ich die Trainer von mir beeindrucken aber durch die Nervösität wird es schwer.

Hallo liebes Sportler Forum,

ich trainiere seit Ca. einen Jahr regelmäßig mit der NTC (Nike Training Club App) zuhause und auch draußen. Ich trainiere normalerweise 5 Mal die Woche - Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Meine "Sessions" gehen von 30 Minuten - 90 Minuten.

Am Dienstag habe ich ein 30 Minuten langes Workout mit höher Intensität gemacht. Ich habe selber gemerkt, dass ich normalerweise nicht so schnell bin, aber es hat sich sehr gut angefühlt zu merken, dass meine Ausdauer jetzt einfach viel besser geworden ist. In den letzen 3 Minuten, als ich dabei war die schnellst-möglichen Burpees zu machen, wurde mir plötzlich ganz komisch. Ich habe gemerkt, dass ich mich hinlegen muss, sonst falle ich um. Mein Puls war sehr hoch und ich hab gezittert wie sonst was. Nach 30 Minuten gings wieder. Trotzdem musste ich eine Stunde lang liegen bleiben. Immer als ich versucht hab aufzustehen, bin ich wieder ins Bett gefallen. Ich hab dannach auch noch 30 Minuten Cool Down gemacht, nur sehr langsam und vorsichtig.

Gestern habe ich mir extra Trainings ausgesucht die eher eine niedriege Intensität haben. Trotzdem bin ich nach 10 Minuten wieder umgekippt und musste mich hinlegen. Dazu muss ich auch noch sagen, dass mir gestern generell schwindelig war und ich mich generell sehr langsam bewegt habe.

*Ich bin vor ungefähr 2 Monaten von vegetarisch zu vegan geworden. Hab auch am 5.5 endlich ein Arzt-Termin und lass mich durchchecken.

Woran denkt ihr könnte es liegen? Ist euch schonmal ähnliches passiert und wie seid ihr damit umgegangen?

Hallo,

Wie die überschrift schon sagt, habe ich seid paar Tagen die Lust auf Fußball im Verein bekommen. Das Problem nur: Ich habe nie in einem Verein gespielt. Klar habe ich mit freunden öfters aufm Bolzplatz gekickt. Aber Vereinsfußball ist ja doch noch was anders. Und da frage ich mich:

Lohnt es sich überhaupt sich in einen Verein anzumelden? Unser örtlicher Fußballverein spielt in der Kreisliga, die zweite in der Kreisklasse. Das aus mir kein Profispieler, vielleicht auch kein Landesligaspieler mehr wird ist klar, aber bisschen ernsthafter kicken als hobbymässig auf dem Bolzplatz hätte ich nunmal schon Lust.

Würde gerne mal vielleicht paar Meinungen hören.. bevor ich mich für ein probetraining mal anmelde :)

(Wer Rechtschreibfehler findet, darf sich behalten) :)

Hay Leute, Eine Frage: Also ich habe in letzter Zeit ( so 2 Monate) Sehr wenig sport gemacht. Also angefangen hat es mit einer 6 Monatlichen Verletzung (aber das ist schon lange her) nach der Verletzung habe ich viel sport gemacht aber durch die Verletzung habe ich halt schon ein bisschen ausdauer verloren aber das war nicht so schlimm. Doch dann als ich nach einiger Zeit die Lust an Fussball in meiner Mannschaft verloren hab weil die Mannschaft halt so gesagt "Scheiße und Unfreundlich" war (Trainer und Spieler) aufjeden fall komm ich jz auf den punkt also als ich nach einiger Zeit die Lust verloren habe habe ich halt nicht mehr so viel Sport gemacht (ich war zwar noch oft beim Training aber manchmal habe ich auch ausgesetzt) und deshalb habe ich (finde ich) Viel Ausdauer verloren( Andere haben mir auch gesagt dass ich Ausdauer verloren hab). Und jetzt bin ich halt zu einem neuen (sehr Guten) Verein gegangen und in 3 Wochen haben wir ein trainingslager und bis dahin möchte ich am liebsten gerne Ausdauer gewinnen , ich geh zwar 1x pro Woche eine Halbe stunde Joggen und 6x pro Woche Radfahren aber ich bin halt 13 Jahre alt und meine Mannschaft ist echt sehr gut und wir haben immer 1x pro Woche lauftraining und da möchte ich halt nicht hinterher hingen und vielleicht könnt ihr mir ja mal Tipps geben wie ich am schnellsten wieder genug Ausdauer bekomme.

Hallo, Ich spiele noch nicht so lange Fußball und kenne mich noch nicht so aus. Habe Angst, dass meine Freunde mich auslachen, wenn ich sie das frage. Aber was ist denn der wichtigste Pokal im Fußball, den man gewinnen kann? Gibt ja einige, oder?

Ich brauche für den Sportunterricht neue Hallenschuhe, dabei bin ich auf die Adidas Crazy Shadow "Alumni Grey" gestoßen. Sind an sich Basketballschuhe aber haben eben eine Hellblaue Sohle. Kann mir jemand sagen ob es auszuschließen ist dass so eine Sohle Striche auf dem Hallenboden hinterlässt? Eigentlich sollte das ja nicht passieren da Basketballschuhe ja eigentlich für die Halle gemacht sind.

Hallo,

ich hab mir überlegt anzufangen ins Fitnessstudio zu gehen und Krafttraining zu machen. Ich spiele wie gesagt Handball und American Football und möchte für diese Sportarten stärker werden. Ich bin 15, 165cm und wiege grad mal 56kg und bin damit vielen von meinen Mitspielern unterlegen. Jetzt meine Frage, ist das zu viel, wenn ich 2x 2h Football und 2x 90min Handball trainiere und dann noch zusätzlich ins Fitnessstudio gehe? An den Wochenenden hab ich auch noch spiele also hab ich höchstens 2 sportfreie Tage die Woche und die sind direkt hintereinander (sa. oder so. und mo.).Reicht für mehr kraft auch einmal pro woche training?

Danke für Antworten :)

Hi Ich hab mal ne Frage zu meiner alltäglichen Trainingswoche:

Ich gehe Montag, Mittwoch und Freitag eine halbe Stunde laufen + 15 km Fahrradfahren. Dazu kommt noch Montag und Donnerstag mein Sportverein (speed-badminton) dazu, jeweils 2 Stunden. Außerdem mache ich diesen 30 Tageplan von Karl Ess (will hier keine Schleichwerbung veranstalten), um ein paar Pfunde runterzuspecken. Jeden Tag, denn er sagte in seinen Videos, dass das in Ordnung wäre, denn die Muskeln würden nicht vollends ausgereizt werden.

Nun meine Frage: Ist das eher Kontraproduktiv? Oder geht das so in Ordnung, sodass ich mir keine Gedanken wegen Trainingsüberlastung machen muss?

Ps Ich bin 16, 1,76 m groß und 72 kg