Hey,
na klar kann das sein, z.b. inline-skaten wenn du das zwischendurch machst aber i-wie eine regelmäßigkeit vorhanden ist baust du durch skaten Muskeln auf. Auch bei Basis-Step baust du mit 1-Kilo-Hanteln natürlich auch auf den wie du schon sagtest die Häufigkeit macht es. Außerdem musst du dir vor augen fürn das Muskeln ca doppelt so viel wiegen wie Fett. Achte nicht auf die waage. Greif lieber öfters zum Messband. Das bringt dir mehr genauigkeit. Es kommt nämlich nicht auf die Kilos an die du auf der Waage hast. Schwergewichtsboxxer z.b. haben auch zu viel auf der Waage nur sind das halt Muskeln. Wenn du trotzdem noch kritisch bist geh in ein Fitnessstudio und wiege dich da. Dort auf der Waage wird die dein Körperfettanteil angezeigt und auch deine Muskelmasse, Knochenmasse und das übrige. Wenn kein Fitnessstudio in der nähe ist. Kauf dir eine solche Waage. Sind zwar nicht so gut jedoch hast du einen ungefähren Richtwert. Oder ein guter Tipp: Stell dich vor den Spiegel und fotografiere dich z.b. deinen Bauch deine Arme und sonstiges und mess deinen körperumfang (was dir wichtig ist) dann einen Monat später das gleiche noch einmal und vergleiche es. Wenn du mehr fett an dir siehst dann ist es doch keine Muskelmasse. (was ich jedoh nicht denke). Ich hoffe ich konnte dir helfen.
Lg Tara