Hallo. Ich habe mal eine Reportage über Gewichtheberinnen gemacht und mir wurde von den Athletinnen erzählt, daß sie sich vor einer Kraftanstrengung entweder selbst ohrfeigen oder eine Clubkameradin oder die Trainerinn eine Ohrfeige verpasst, um den Adranelinspiegel hoch zu fahren. Auch Sprinterinnen oder Sportlerinnen aus anderen Schnellkraftbereichen klatschen sich selbst mit der flachen Hand auf die Schenkel oder ins Gesicht, teilweise um die Durchblutung in den Oberschenkeln anzuregen oder sich selbst "aufzuheizen". Ob das im Krafttraining hilfreich ist, bezweifle ich. Eher nur im Wettkampf.