backsideAIR 16.09.2012, 09:19 Trampolin Springen: Probleme mit dem Rücken!?! Morgen. War gestern Trampolin springen mit Freunden und hab seit heute morgen Rückenschmerzen... Grund?? Sind die Schmerzen wirklich Schmerzen oder ist einfach ein extremer Muskelkater? Turnen, Schmerzen, Springen, Trampolin 1 Antwort
backsideAIR 31.01.2011, 21:44 Snowboard: WIE KANN ICH EINEN BACKFLIP LERNEN????? Hey Leute...ICh will jetzt endlich einen Backflip lernen....Was muss ich tun? Wie kann ich den am Kicker stehen? Was ist wichtig? mfg Snowboarden, Snowboard, Freestyle 1 Antwort
backsideAIR 25.05.2010, 13:38 Wann Physiotherapie? Vor oder nach dem Training? Hallo! War heute in der Früh beim Physiotherapeuten und hab mir meine Waden massieren lassen, weil sie immer so furchtbar hart sind. Jetzt meine Frage: Beeinflusst die Physiotherapie denn das Training heute abend negativ? Wann sollte man am besten sowas machen lassen? Wie macht ihr das? lg Training, Physiotherapie 1 Antwort
backsideAIR 19.04.2010, 11:54 Längere Achillessehne = Schneller, bzw mehr Sprungkraft? Hab mal gelesen, dass die Länge der Achillessehne durchaus ein Indikator dafür ist, wie hoch man springt bzw wie schnellkräftig man ist. Was haltet ihr davon? Stimmt das denn? Und stimmt das, dass Farbige Athleten genau deshalb schneller sind als Weiße? lg Schnellkraft 1 Antwort
backsideAIR 19.02.2010, 11:38 Olympia Skisprung: Wie funktioniert die Skisprung Bindung? Vorteil Amman? Jetzt ist ja gerade eine Diskussion im Gange um die Bindung vom Amman, mit der er angeblich einen Vorteil hat! Wie funktioniert so eine Skisprungbindung überhaupt und was hätte Amman verändern können um einen Vorteil zu haben? Bindung 1 Antwort
backsideAIR 24.02.2009, 16:48 Was unterscheidet die Isometrische Maximalkraft von der konzentrischen Maximalkraft? Ist das ein reiner Messunterschied, oder sind damit 2 verschiedene Arten der Maximalkraft gemeint? Wie lassen sie sich dann beschreiben? Danke! Muskelaufbau, Muskeln, Krafttraining, Ausdauertraining, Maximalkrafttraining 1 Antwort
backsideAIR 25.10.2008, 14:52 Was kann man gegen Schienbeinschmerzen tun? Nach dem Boarden tun mir häufig meine Schienbeine weh. Was kann die Ursache sein? Was kann ich dagegen machen? Snowboarden, Gesundheit 2 Antworten