Antwort
Wenn du einen Ernährungsplan aufstellen lässt und dich untersuchen lässt, wird das bestimmt klappen. Übrigens musst du dir keine Sorgen machen, dass andere Jungs mehr Muskeln haben, kennst doch das Sprichwort "Ohne Fleiß keinen Preis", das kommt dann mit der Zeit auch bei dir ;)