Wie findet ihr dieses Cornflakes Produkt zum Muskel aufbauen?
Dies hier sind die Nährwerte des Produktes:
Eiweiß: 7,0 g
Kohl.hyd.: 84,0 g
davon Zucker: 8,0 g
Fett: 0,9 g
davon gesättigt: 0,2 g
Ballaststoffe: 3,0 g
Natrium: 0,7 g
Energie: 372,0 kcal/1557,5 kJ
Wie findet ihr dieses Produkt? Ist es beim Muskelaufbau hilfreich? Hat es zuviel Fett oder Zucker?
Vielen Dank im Vorraus Leute!
Muskeln,
Ernährung