Ich habe einen leichten Hallux Valgus und benötige daher eher breite Kletterschuhe. Welche Marke oder welches Modell könnte ich da nehmen?

Muss ich beim Wurf im Basketball das Handgelenk wirklich abklappen? Denn meine Technik ist nicht so gut und ich lasse das Handgelenk unabsichtlich immer starr.