Antwort
So schnell verlernt man nichts. Je regelmäßiger du trainierst, desto geringer wird aber der Muskelkater auf Dauer.
So schnell verlernt man nichts. Je regelmäßiger du trainierst, desto geringer wird aber der Muskelkater auf Dauer.
Wir haben Hochsprung in der Schule mit einer Reckstange und einer dicken Matte in einer normalen Turnhalle geübt. Vielleicht ist der Zugang zu einer Turnhalle leichter?