Ich kenne mich mit den handballregeln nicht sonderlich aus, und deshalb würde ich gerne wissen, wie lange ein Handballspiel für Männer regulär dauert? Ob dies in alle Altersklassen gleich ist? Und in welchem Fall es möglicherweise welche Form von Verlängerung oder Nachspielzeit gibt? Würde mich sehr über ein paar Antworten freuen. Viele Grüße

Meine Frau wünscht sich einen Handball zu Weihnachten. Jetzt habe ich gelesen, dass Hummel am Besten sein soll im mittleren Preissegment. Man empfiehlt den Hummel Elite 0,9 und den Comfort 0,9. Wer kann mir sagen, welcher von den beiden besser ist??

Hallo ich bin 14 und 185cm groß:) Hab im Sommer mit Handball angefangen und wollte gerne so ein richtiges Brett bekommen xD hehe Eine Hantel hab ich (nur eine) und auch noch einen Ball der 500gr. wiegt.. Habt ihr Übungen die ich verstehen kann? wenns geht auch mit Bildern bitte.. mit Übungen kenn ich mich nich so gut aus... Danke im Voraus

ich spiele seit einem jahr handball. mit passen und so haut alles hin. nur mein wurf lässt noch zu wünschen übrig?? wie kann ich es zu hause trainieren?? mfg

Hallo Leute. Was haltet ihr davon im Handballtraining ständig die Bälle zu variieren, sprich einmal ein Volleyball, einmal ein Tennisball, einmal ein Basketball.... Kann mir vorstellen, dass dadurch das Ballgefühl enorm gesteigert wird! Was meinr ihr? mfg

hat jemand vieleicht einen rat wie ich abnehmen kann? ... egal welche diät ich versuche es klappt keine!

ich bin 16 jahre alt und 1,73 groß ... im moment wiege ich 56,6 kg ... früher habe ich 48-53 kg gewogen auf dieses gewicht möchte ich unbedingt zurück... ich esse liebendgerne.... zurzeit versuche ich immer sehr wenig zu essen aber dies hilft bei mir überhaupt nichts! ... ich geh auch einmal in der woche eine halbe stunde joggen ... kann mir jemand helfen ?

danke schon im vorraus! :)