Antwort
Muss ja kein großer Spiegel sein.
Für Rennräder gibt es auch Spiegel, die man sich ins Lenkerende stopft. Oder solche kleinen Minispiegel sind auch nicht ganz so schlecht! http://www.bike24.de/p115990.html
Zwecks Aerodynamik: Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, das ein Aerohelm und teure Laufräder ihre Wirkung erst jenseits der 38km/h erzielen! Außerdem sollte man sowas aus mehrern Gesichtspunkten (Trainingswirkung, Materialschonung, etc) eh nur im Wettkampf benutzen. Richtig Sinn (vor allem für Anfänger) macht eine genaue Einstellung der Sitzposition. Da ist nicht nur in Punkto Aerodynamik am meisten raus zu holen, sonder auch bei der optimalen Kraftübertragung des Körpers auf die Pedale.