Ich habe den Unterschied zwischen einem Schrittsprung und einem Spagatsprung noch nicht ganz verstanden! Worin besteht der denn? Danke!

Es heißt ja, dass Rotwein die Durchblutung extrem fördert und deswegen ist es gesund ab und zu ein Glässchen davon zu trinken! Man soll es natürlich in engen Grenzen halten, nicht übertreiben. Gilt das auch für Sportler? Es kommt mir nämlich schon komisch vor, wenn man erst 2 Stunden trainiert und dann am Abend ein etwas Rotwein trinkt.