Chips zu kauen und dann wieder auszuspucken, finde ich auch etwas - abartig. Geht es um das Gefühl, irgendetwas zwischen den Zähnen haben zu müssen? Dann bringt es vielleicht auch ein Kaugummi. Oder wie wäre es mit einem zuckerfreien Bonbon? Oder, wenn es eher pikant sein soll, was mit Lakritz?

Ich habe seit über 50 Jahren Knicksenkspreizfüße und bis heute keinen Plattfuß. Also, das dauert, wenn überhaupt. Daß Du häufig Einlagen trägst, ist gut. Wenn Du in Deinen Fußballschuhen beim Laufen keine Schmerzen hast, kannst Du gefahrlos weiter damit laufen. Plattfüße bekommst Du davon bestimmt nicht.