Auf jeden Fall Chalk. Man bekommt nicht nur mehr auf die Hände, die Feinstaubbelastung ( vor allem in der Halle) ist viel geringer. Manchmal ist der Ball sogar so groß, dass er kaum in den Beutel passt. Dann dauert das schon einige Zeit bis man trickene Hände hat. firstClimber

Das kannst DU nicht wissen. Die Route findet dich;-)

Das ist eine sehr gute Frage, die ich nur mit einem Wort beantworten kann: BOULDERN. Hier kannst du nicht nur deine Fingerkraft trainiren, sondern auch arme und Rückenmuskulatur.

"coole Haubn";-/

Das ist eigentlich egal. Du solltest jedoch das Klippen üben, bevor du Vorstieg gehst, sonst verschwendest du zu viel Kraft. Fang auch nicht den Vorstieg bei deiner Leistungsgrenze an, erst wenn du routinierter bist.