Nach dem Training und nach dem spiel tut mir alles weh,
Hei leute. ich spiel seit etwa 5-6 jahren fußball. bin 14 jahre alt seit ungefähr einen jahr tuhen mir besonders meine knie und haken weh und es ist bestimmt kein muskel kater. meine hacken tuhen mir so weh das ich kaum auftreten kann und nach den training bleibt es ungefähr so 2 tage, und da ich 2 mal die woche training hab + spiel könnt ihr euch ja vorstellen wie meine woche so aussieht. was kann es sein? was kann ich dagegen tun? hattet ihr auch mal sowas
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